{"id":412,"date":"2020-01-20T10:46:36","date_gmt":"2020-01-20T09:46:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pharmadu.net\/?p=412"},"modified":"2020-01-20T10:46:36","modified_gmt":"2020-01-20T09:46:36","slug":"ce-quil-faut-eviter-lorsquon-est-enceinte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pharmadu.net\/ce-quil-faut-eviter-lorsquon-est-enceinte\/","title":{"rendered":"Ce qu’il faut \u00e9viter lorsqu’on est enceinte"},"content":{"rendered":"

La grossesse est une p\u00e9riode d\u00e9licate de la vie. Pour qu’elle se d\u00e9roule sans encombre et pour pr\u00e9server le f\u0153tus, il y a certaines choses \u00e0 \u00e9viter absolument.
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Un aper\u00e7u de ce qu’il ne faut pas faire pendant la grossesse<\/h2>\n

\"\"Apr\u00e8s avoir suivi les conseils sur https:\/\/www.tomber-enceinte.com<\/a>, vous \u00eates enfin enceinte et attendez avec impatience que vos 9 mois de grossesse touchent \u00e0 leur fin pour tenir dans vos bras votre premier enfant. Madame, soyez patiente. Qui plus est, pendant ces 9 mois de grossesse, vous devez \u00e9viter tout ce qui pourrait mettre en danger ce petit \u00eatre qui grandit en vous.<\/p>\n

Pour le bien de votre enfant, il faut \u00e9viter les radiographies, car les rayons \u00e9mis peuvent entra\u00eener une malformation du f\u0153tus.<\/p>\n

La toxoplasmose peut \u00eatre caus\u00e9e<\/a> par des aliments, mais \u00e9galement par les liti\u00e8res de chat surtout si votre animal de compagnie mange de la viande crue. Si vous avez un chat, \u00e9vitez de nettoyer sa liti\u00e8re durant votre grossesse.<\/p>\n

\u00c0 partir du troisi\u00e8me trimestre, vous ne pouvez plus prendre l’avion.<\/p>\n

Durant la grossesse, il faut maintenir la forme. Qui plus est, bouger est bon pour votre sant\u00e9 et celle du b\u00e9b\u00e9. De plus, cela facilitera l’accouchement. Par contre, il faut \u00e9viter les sports trop agressifs comme le ski, l’\u00e9quitation et la boxe.<\/p>\n

Quels sont les aliments interdits durant la grossesse ?<\/h2>\n

\"\"Certains aliments ne sont pas conseill\u00e9s. De m\u00eame, de nombreux m\u00e9dicaments sont \u00e0 exclure pendant la grossesse. Pour \u00e9viter la toxoplasmose, caus\u00e9e par le parasite Toxoplasma Gondii qui peut se retrouver dans la viande, il faut proscrire certains aliments de votre r\u00e9gime. En effet, ce parasite peut traverser la barri\u00e8re placentaire pour infecter le f\u0153tus. Ne mangez pas de viandes crues, marin\u00e9es, saumur\u00e9es et fum\u00e9es. Ne cuisinez pas vos viandes au four ou \u00e0 une temp\u00e9rature insuffisante. Lavez bien les l\u00e9gumes, les herbes et les fruits et vos mains apr\u00e8s les avoir manipul\u00e9s.<\/p>\n

Pour \u00e9viter la list\u00e9riose, une maladie<\/a> caus\u00e9e par la bact\u00e9rie Listeria Monocytogenes Prei, ne mangez pas de formage cru, du lait cru, de la cro\u00fbte de fromage, du poisson fum\u00e9, du coquillage cru, du tarama, de graines germ\u00e9es et de produits carn\u00e9s (charcuterie).<\/p>\n

Pour \u00e9viter la salmonellose, responsable de gastro-ent\u00e9rite aigu\u00eb, ne mangez pas d’\u0153ufs crus (mousse au chocolat, mayonnaise et tiramisu) ou peu cuits, de viandes et de poissons crus ou insuffisamment cuits et des produits laitiers non pasteuris\u00e9s.<\/p>\n

Sans surprise, il faut \u00e9viter le tabac et l’alcool.<\/p>\n

De nombreux m\u00e9dicaments sont \u00e9galement proscrits durant la grossesse. Vous devez consulter votre m\u00e9decin avant de prendre un quelconque traitement m\u00eame pour un simple mal de t\u00eate.<\/p>\n

Quels sont les aliments \u00e0 \u00e9viter \u00e0 titre pr\u00e9ventif durant la grossesse ?<\/h2>\n

\"\"Certains aliments ne pr\u00e9sentent pas directement de danger pour la maman et l’enfant, mais ils sont tout de m\u00eame \u00e0 \u00e9viter \u00e0 titre pr\u00e9ventif. Ne prenez plus d’\u00e9dulcorants parce qu’ils augmentent le risque d’accouchement pr\u00e9matur\u00e9, surtout l’aspartame. Vous devez \u00e9galement limiter la consommation de certains poissons puisqu’ils peuvent \u00eatre contamin\u00e9s par un m\u00e9tal lourd pr\u00e9sent dans l’eau, appel\u00e9 m\u00e9thylmercure. Ne mangez pas de lamproies, de marlins, d’espadons, des raies, de sabre, de thon, de mulet, de grenadier et de sikis. Enfin, limitez la consommation de soja, car les phyto-estrog\u00e8nes peuvent cr\u00e9er des anomalies g\u00e9nitales chez le f\u0153tus.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La grossesse est une p\u00e9riode d\u00e9licate de la vie. Pour qu’elle se d\u00e9roule sans encombre et pour pr\u00e9server le f\u0153tus, il y a certaines choses \u00e0 \u00e9viter absolument.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":417,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3,5,2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/412"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=412"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/412\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":418,"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/412\/revisions\/418"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/media\/417"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=412"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=412"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=412"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}