![\"\"](\"http:\/\/www.pharmadu.net\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/le-sport.jpg\")
La pratique d’un sport au quotidien est une pr\u00e9vention naturelle contre des milliers de maladies. Tout le monde n’a pas besoin d’\u00eatre professionnel dans une discipline particuli\u00e8re, mais une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re, comme la marche \u00e0 pied<\/a>, r\u00e9duira les risques de tomber malade. Les deux meilleures fa\u00e7ons d’entretenir son corps et sa sant\u00e9 restent le sport et la bonne nutrition.<\/p>\nUne bonne nutrition garantit une sant\u00e9 de fer<\/h2>\n
La sant\u00e9 passe aussi par ce que nous donnons \u00e0 notre corps comme aliment. Ce que l’on appelle \u00e9volution, dans le domaine de la nutrition, est malheureusement tr\u00e8s n\u00e9faste pour la sant\u00e9. Tous les aliments en conserve sont concern\u00e9s. Les viandes transform\u00e9es sont certes d\u00e9licieuses, mais vous ne gagnerez pas en sant\u00e9 en les consommant. Consommez naturel et votre corps et votre sant\u00e9 vous en remercieront.<\/p>\n
Utilisez quelques accessoires sportifs<\/h2>\n
Les souhaits que l’on fait, en principe, sont toujours d’ordre mat\u00e9riel. Je voudrais avoir une voiture, moi une maison, moi partir en vacances. Certains veulent un travail qui paie bien … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":116,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=115"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":119,"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115\/revisions\/119"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/media\/116"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=115"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=115"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pharmadu.net\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=115"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"http:\/\/www.pharmadu.net\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/table-d-inversion-300x168.jpg\")
Manger sainement et faire du sport assureront votre sant\u00e9 et votre bien-\u00eatre. Il existe des mat\u00e9riels sportifs qui vous aideront, non seulement pour votre performance physique, mais surtout \u00e0 pr\u00e9venir certains maux. L’un de ces mat\u00e9riels est la table d’inversion<\/a>. M\u00eame si cet appareil est utile pour d\u00e9velopper les abdominaux, il est aussi un rem\u00e8de pour les personnes souffrant de hernie discale ou de lombalgie. Toutes les douleurs relatives au dos, tant redout\u00e9es par les sportifs, sont soign\u00e9es par son utilisation. La table inversion est aussi pr\u00e9ventive que curative, alors n’attendez pas la survenue de la douleur pour l’adopter.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"